Las estrías, sin dudas son uno de los principales problemas estéticos en la mujer, suelen aparecer en el área abdominal, senos, brazos y muslos. Estas persistentes marcas en la piel resultan muy difíciles de eliminar una vez que se han vuelto blanquecinas. Aprende cómo prevenirlas y qué hacer para eliminar su rastro.

Las causas

Estas manchas de color blanquecino o rosado afectan a cerca del 75 % de las adolescentes y el 85 por ciento de las embarazadas, aunque también hombres y los niños pueden padecerlas. Aparecen en determinadas zonas del cuerpo como el abdomen, las nalgas, las caderas o el pecho, pero también pueden surgir en otras zonas menos visibles como la parte interna de las rodillas, de los brazos o de las piernas.

Las estrías son el resultado de la rotura de las fibras de la piel y, por lo general, se  producen cuando al ganar peso repentinamente se rompen aquellas fibras con menor  elasticidad para acomodarse al aumento del volumen del cuerpo. Estas marcas se originan por la pérdida de colágeno. Por este motivo son tan frecuentes en las embarazadas o los diabéticos, ya que el nivel de colágeno de la piel se puede ver reducido con la ingesta de ciertos medicamentos.

También se pueden deber a cambios hormonales o desarrollo rápido de los músculos, aunque su causa principal es la herencia genética. La aparición de estrías en la juventud es bastante habitual, especialmente en el caso de chicas que sufren un rápido desarrollo del pecho, nalgas o caderas. También  pueden aparecer cuando los músculos se desarrollan muy rápidamente, como sucede en el caso  de los físico culturistas. 

Por el contrario, existen determinados grupos étnicos que son menos proclives a sufrir una  rotura de fibras de la piel, como es el caso de las personas de descendencia africana.

Según los dermatólogos es imposible prevenir las estrías con algunos estiramientos de la piel como el embarazo, aunque sí es posible evitar su aparición en el resto de los  casos. Para ello debemos mantener una dieta sana y equilibrada. Otra solución es hidratar nuestro cuerpo por dentro y por fuera, es decir, beber mucha agua e hidratar nuestra piel con cremas y aceites ricos en vitaminas A y E.

El dato

Las pieles secas son mucho más vulnerables a las estrías.  Además, debemos evitar los cambios bruscos de peso. Los expertos aseguran que adelgazar y engordar rápidamente es una de las mayores causas para la aparición de estrías, por lo que debemos evitar las inútiles dietas yo-yo. Cuando las estrías son rosadas o rojizas, todavía existe remedio cosmético.

Existen cremas que contienen sustancias nutritivas y por lo general fomentan la estimulación celular, como sucede con los extractos de origen marino o algunos aceites como el Cartamo. Otra opción es hacernos “peelings” con ácido glicolito o retinoico, ya que cuentan con un alto poder para regenerar la piel, y para salir a la calle podremos camuflarlas fácilmente con un poco de maquillaje.