Pregunta de la lectora: Estoy decida a dejar a mi pareja de hace 3 años. Pensé que iba a cambiar. Me maltrata, me pide perdón, pero vuelve a lo mismo. Le puse una denuncia en la Fiscalía. Le devolví el carro que me regaló. Me está amenazando. Me manda a decir con familiares que vuelva, que si no veré quién es él. Me da miedo porque consume droga y usa arma de fuego. ¿Qué me recomienda?

Respuesta de la terapeuta: Una vez puesta la demanda, usted tendrá una medida de protección dada por la Fiscalía y su expareja denunciada deberá ser informada de la medida de distanciamiento.

Ojalá la medida se corresponda con el riesgo que representa su caso, ya que él consume droga y porta arma de fuego, lo que es considerado como factor de riesgo.

Existen otras medidas importantes que usted deberá tomar para seguir protegiéndose tales como: cambiar número de teléfonos, cambiar rutinas de actividades que usted hace sola y él conoce. Estos son puntos de vulnerabilidad que él puede usar a su conveniencia.

Si visita alguna iglesia es preferible cambie horarios de visitas o de lugar. Es prudente que usted evite estos encuentros donde pueda estar a solas.

Haga lo posible por no andar sola. Puede constituirse en un factor de riesgo porque puede ser más fácil el acceso de él hacia usted e instigarla a que vuelva.

Es importante no tome sus llamadas. Estas podrían intensificarse iniciando el ciclo de arrepentimiento y galanteo.

Aparecen los ofrecimientos, los regalos, las seducciones y el juramento de cambio. Estos sucederán temporalmente hasta tanto la haya conquistado para que vuelve. Una vez logrado, se iniciará la fase de las micro agresiones hasta desencadenar en episodios más severos.

Mantenga Informada a la familia de lo que está pasando y que él sepa que están al tanto de lo que sucede. Su familia es un buen sistema de apoyo y protección. No intente lidiar sola con esta situación que es de alto riesgo.

De a conocer a sus compañeros de trabajo y su supervisor la situación que está atravesando.

Estas medidas y otras que pueda asumir le harán sentirse segura y confiada de que estará protegida y apoyada por una red de personas que la quieren.

Mantenerse firme y sentir apoyo les harán empoderarse y seguir adelante con su vida exitosamente.

Envíe sus preguntas a  soraylacaf@hotmail.com