Durante el verano nuestros niños disfrutan de las vacaciones, el ritmo de las actividades hogareñas cotidianas cambia, incluso en nuestras ciudades el tráfico vehicular aligera. Es la época ideal para vacaciones en familia.

Vacaciones es sinónimo de disfrutar! La salud es vital siempre, no importa si estamos en la montaña, la playa o la ciudad, la higiene oral es esencial para mantener la salud oral, lo cual no solo significa una sonrisa hermosa y agradable.

Los principios básicos de una correcta higiene oral implican una rutina que debe ser llevada a cabo de manera regular, la cual incluye: un correcto cepillado, uso de hilo dental, colutorio y revelador de placa bacteriana. Estos elementos generalmente se encuentran en el baño de cada paciente, el simple hecho de ir de vacaciones cambia el entorno, pero es imprescindible llevarlos y usarlos de forma adecuada.

Otro factor que afecta significativamente la salud oral durante las vacaciones es el horario de las comidas y el tipo de alimentación.

Algunos tips importantes para cuidar sus dientecitos durante las vacaciones son visitar al dentista antes de partir de vacaciones, para el control semestral de su salud oral y llevar consigo todos los instrumentos de higiene oral al salir de casa.

También mantener una alimentación sana e higienizarse después de cada comida, en última instancia usar goma de mascar con clorhexidina.

Si va a practicar algún deporte extremo llevar consigo un protector bucal. Explicarles a los niños la importancia de una correcta higiene.

No olvidemos que la salud oral es un reflejo del estado de salud y bienestar general.