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El pan: alimento complementario

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La Organización de las Naciones Unidas para la Agricultura y la Alimentación y la Organización Mundial de la Salud (FAO – OMS) publicaron recientemente un informe sobre el papel de estos compuestos orgánicos en la nutrición humana. El documento analiza, por primera vez en 20 años, la función de las diferentes formas de carbohidratos, así como la forma en que contribuyen a realzar la nutrición y a mejorar la salud. En los simposios internacionales acerca de los alimentos integrales y la salud se afirma repetidamente que consumir más alimentos integrales es saludable. La harina con que se elabora el pan ha sido fortificada con vitaminas B1, B2, B3, hierro y ácido fólico, por lo que este alimento contribuye a mejorar el aporte diario de estos nutrientes y a prevenir enfermedades específicas.

¡Cuidado con los audífonos!

Especialistas han advertido que el uso de audífonos en jóvenes de 15 a 25 años que practican deporte se vincula con daño en los oídos, como hipoacusia (reducción en la capacidad auditiva), otitis (inflamación del oído) e, incluso, proliferación de bacterias, hongos y  cerumen. ¡A tener precaución entonces!

¿Qué es una arritmia?

La arritmia ocurre cuando existe una anormalidad en la manera como se generan o como viajan estos impulsos a través del corazón. A pesar que literalmente arritmia significa sin ritmo; este termino se refiere a cualquier otro ritmo cardíaco distinto al ritmo inusal normal.

Ventajas saludables de hacer el amor

Está comprobado, el sexo es la mejor pastilla para alejar los dolores. Algunos estudios comprueban que la actividad sexual actúa en todo el organismo como un estupendo remedio para activar la circulación y la memoria, fortalecer el sistema inmunológico y perder peso.

Todos sabemos que cuanto más completa es la relación sexual, más feliz se es en la vida. Eso explicaría por qué las mujeres con una vida sexual plena presentan más disposición al trabajo y exhiben mejor sentido del humor. Hacer el amor modifica la química del organismo. El deseo aumenta la liberación de hormonas sexuales (estrógenos en la mujer, y testosterona en el hombre) y de adrenalina, hormona que prepara al individuo para el acto sexual.

Los Hidalgos: bodas de plata con “Atención Farmacéutica Confiable” para sus clientes

Mediante una solemne Celebración Eucarística en la Parroquia Santísima Trinidad y con la Mini-Feria de Salud llevada a cabo en la Sucursal de la Av. Abraham Lincoln, la familia Martínez Staffeld cerró con broche de “plata” las actividades que fueron llevadas a cabo durante toda la semana, por motivo del 25 Aniversario de la Cadena de Farmacias Los Hidalgos.

La Eucaristía oficiada por el Padre Jaime Corujo, tuvo como objetivo la expresion de agradecimiento a Dios y a todo el personal que se ha involucrado en el crecimiento de servicio de la empresa. A la capilla de la Parroquia se dieron cita los miembros de las familias Martínez Staffeld, empleados, proveedores, aliados estratégicos, así como la Dra. María Isabel Pérez de Ruíz, quien fuera propietaria de la primera farmacia Los Hidalgos que inició hace ya 35 años, y que a partir del 1984 adquiere el Sr. Carlos Enrique Martínez. Durante la misa, el Sr. Ernesto Martínez Staffeld, Presidente de Farmacias Los Hidalgos, pronunció unas palabras de agradecimiento por el apoyo brindado a través de los años. 

Así mismo, expresó el sentimiento de compromiso y responsabilidad social con que la empresa opera, procurando los más altos estándares éticos de la industria farmacéutica nacional.  Esto queda evidenciado en su slogan “Atención Farmacéutica Confiable”, manteniendo arraigado  los lineamientos de sus padres, especialmente de Don Quique del cual mantiene el ejemplo de incansable labor.

Cáncer: primera causa de muerte en el 2010, por factores combinados

Los expertos dicen que el tabaco combinado con el sedentarismo resulta mortal.  El cáncer sobrepasará a las enfermedades cardiacas como primera causa de muerte en el mundo. El cáncer se convertirá en la principal causa de muerte en el mundo en 2010 debido a su aumento en los países en desarrollo como el nuestro, donde el tabaco especialmente, hará estragos en una población cada vez más sedentaria. Estas cifras se desprenden del más reciente estudio de la enfermedad realizado por la Agencia Internacional para la Investigación del Cáncer (IARC) publicado a finales de diciembre del 2008.

El Reporte Mundial del Cáncer 2008 menciona como uno de los principales factores el aumento del tabaquismo y la adopción de malos hábitos en el denominado «primer mundo», tales como dietas altas en grasas o sedentarismo, que cada vez en mayor medida están convirtiendo al cáncer en un enemigo difícil.  Entre los casos de cáncer más extendidos se encuentran el de pulmón, sobre todo entre los varones y el de mama en el caso de las mujeres.

En concreto, el cáncer de pulmón podría cobrar este siglo la vida de 1.000 millones de personas si se mantienen las tendencias actuales, según ha reconocido la OMS. Los datos del informe no son nada alentadores, pues según estos los diagnósticos de cáncer  están aumentando de forma importante y se cree que alcanzará la cifra de 12 millones de personas afectadas con un número de muertes de alrededor de siete millones de personas para el año 2009.

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