Vivir en bienestar: Qué chulo el boxeo

14_05_2018 HOY_LUNES_140518_ ¡Vivir!2 C

Con tanto trabajo que tengo, muchas veces por más que intento me estreso por cosas simples que al final me cargan innecesariamente, pues siendo “puntacanense” aprovecho todo lo que veo que puedo hacer para mantenerme activa y en forma, pues encontré donde dar golpes señores para sacar todo lo que el día me carga y me ha encantado! El boxeo es tan beneficioso no solo para desestresar sino como te cambia el cuerpo en varias formas y aquí les comparto: Señores la pancita que no baja ni con oraciones, ¡esto lo noté con solo cuatro clases! Reduce significativamente el abdomen y al forzar y apretar el abdomen a la hora de boxear, acostumbras a tu cuerpo a andar siempre sumido. Algo que me encanta es como va cambiando mi piel, al tener tanto flujo sanguíneo, tengo mayor producción de oxígeno, con lo cual mi piel respira más y como hidrato más porque sudo mucho, se está notando más radiante y por último he sentido el doble de energía que tenía antes, más seguridad y sobre todo el orgullo de que puedo defenderme, algo muy importante en estos tiempos. Ahora sólo me queda que Edu me ponga tan fit como Arlene.

 


COMENTARIOS