Existen factores de nuestro estilo vida que pueden contribuir a ese desequilibrio calórico, ya sea alterando nuestro apetito, favoreciendo que nuestro cuerpo acumule grasas o dificultando que quememos calorías. Son rutinas que propician el engordar. Sonia Peinado, experta en nutrición humana, dietética y nutrigenética del Instituto Médico Europeo de la Obesidad (IMEO) nos explica una … Sigue leyendo Cinco rutinas que nos llevan a engordar sin darnos cuenta