-1 de 3-

Mi querida hija Roxanna tuvo la amabilidad de hacerme llegar oportunamente unas declaraciones del distinguido médico español Miguel Vilardell, que me ha hecho sumamente feliz. Se trata de “A qué edad crees que morimos”, algo que todos deberíamos conocer, pues son unas expresiones fundamentales que es necesario conocer para seguir viviendo en paz y con sueños de un buen futuro inmediato, porque los consejos de este galeno no tienen desperdicios. A continuación sin permiso del autor reproducimos sus palabras a sabiendas que nuestro mensajero, no se disgustará.

¿A qué edad nos morimos?

A los 82 años las mujeres, a los 79 años los hombres. Se trata de llegar a ese final sin depender de otros.

Sin molestar. ¡Eso es ser generoso! Cuidarse y prepararse para no molestar a los demás. “Envejece bien quien ha vivido bien” dijo Pitágoras. Y vives bien si piensas en los demás.

¿Qué es envejecer? Ir perdiendo capacidades, pero mientras puedas valerte…. ¡envejecer bien!

Pues envejezco bien. Es el envejecimiento normal: vas adaptándote a paulatinas pérdidas. ¡Lo indeseable es el envejecimiento patológico!

¿Qué es un envejecimiento patológico? Un envejecimiento prematuro que te conduce a la dependencia.

¿Es muy frecuente? Se da en el 12% de los mayores de 65 años: consume muchos recursos públicos.

¿Qué ocasiona ese envejecimiento prematuro? Una enfermedad acelerada… o que esa persona no se ha cuidado bien. ¡Y esto depende de cada uno, es perfectamente evitable!

No tanto si soy pobre….. Es verdad que el poder económico y buen sistema sanitario público palian en envejecimiento prematuro. ¡Pero hay muchas otras cosas que puedes hacer!”