Con un programa de entrenamiento y ejercicios funcionales en donde se realizan sesiones de alta intensidad y corta duración, Blackcube, el nuevo salón de ‘crossfit’ que abrió la academia de entrenamiento y pelea Fight Training Academy (FTA),   busca mantenerse bajo los más altos estándares de calidad de esta práctica.

El programa se basa en el incremento de las diez capacidades físicas más reconocidas por los especialistas en el entrenamiento deportivo: resistencia cardiorrespiratoria, resistencia muscular, fuerza, flexibilidad, potencia, velocidad, coordinación, agilidad, equilibrio y precisión.

Su entrenador y fundador, Omar de la Cruz, es estudiante de término de Medicina, campeón panamericano de tae kwon do en 2009, peleador de MMA, y subcampeón de Bellator, dijo: “Esta nueva etapa es para el disfrute de todos los que quieran un cambio de vida porque no se trata solo de perder peso si no de mantenerse en una salud optima”.

Con más de seis años en el mercado,  la academia ofrece práctica de tae kwon do, boxeo, “kick boxing”, “grappling”, “brazillian jiu jitsu”, artes  marciales mixtas (MMA), y ahora el más especializado salón de “crossfit”  con un horario extendido de 5:00 de la mañana a 10:00 de la noche.