En esta temporada navideña, sácale partido a las frutas frescas de estación y de paso mejora tu salud. Ingiere kiwi y fresas para mantener a raya los virus gripales, además de la manzana y el guineo para mejorar tu digestión. En las naranjas encontrarás fibra y con los melocotones tonificarás tu estómago y evitarás indigestiones.