Calentamiento y movilidad articular
– Entrenamiento aeróbico progresivo en bicicletas, ciclos ergómetros y elípticos computarizados de última generación.
– Clases de gimnasia dirigidas para trabajo de grupos musculares específicos.
– Estiramientos y vuelta al reposo.
– Control diario de presión arterial y frecuencia cardiaca de reposo y esfuerzo
– Supervisión y consejo médico permanente para cada paciente.
– Deporte y recreación opcionales.
– Duración de la sesión: una hora
– Frecuencia de las sesiones: 2 a 3 veces por semana.
– La intensidad del trabajo físico se determina por los estudios cardiovasculares del paciente de modo que cada persona tiene una intensidad que se le indica al inicio y durante la progresión de las sesiones.
A lo largo del programa de recuperación, cada vez que el paciente vea a su médico de cabecera podrá solicitar un informe de los progresos, cambios u observaciones médicas que surjan del mismo.