La presidenta de la Sociedad Dominicana de Cardiología aseguró ayer que quienes frecuentan la práctica de hacer ejercicios físicos tienen dos veces menos riesgos de sufrir un infarto u otro evento cardiovascular.
La doctora Claudia Almonte, presidenta de la Sociedad de Cardiología habló a propósito de que ayer se celebró la quinta versión ciclística cardiovascular del país, “Pedalea por tu Corazón”. La entidad que por quinto año consecutivo organiza la actividad junto a la empresa Aro y Pedal indicó que caminar, nadar, correr, hacer aeróbicos o ciclismo, son prácticas altamente beneficiosas para la salud cardiovascular de todo individuo. Explicó que realizar ejercicios con regularidad es tan efectivo como tomar medicamentos.
A su juicio se han creado muy buenas estrategias para llamar la atención de las personas, mantenerlas activas e interesadas al ejercicio y solo el 60% de la población dominicana se ejercita regularmente.