Casa Holos es un lugar que te brinda herramientas de vida que servirán para toda la familia, es un espacio armónico enfocado en cultivar la  relación entre el cuerpo y la mente del ser humano.

E l cuidado del cuerpo y la mente se ha manifestado a lo largo de la historia en diferentes culturas. Un equilibrio entre ambos entrenamientos, cuerpo –mente propicia en el ser humano la armonía perfecta de su estado natural. Con el transcurrir de los años esas corrientes orientales han calado en las sociedades occidentales y se han fusionado de forma interesante.

Casa Holos, desde hace cuatro años, es la visión y el sueño de Rafael Álvarez, un bailarín enamorado de la danza y buscador incansable del perfeccionamiento del cuerpo humano. Es a su vez, un espacio abierto en donde se cultiva y fomenta el arte del entrenamiento del cuerpo y la mente desde un punto de vista alternativo y holístico. Prácticas como el Yoga, Chi-Gom y Tai Chi, son algunas de las alternativas que brinda el centro para propiciar el perfeccionamiento del ser humano y así potencializar sus actitudes para su diario vivir. Álvarez busca dotar a sus clientes de las herramientas necesarias para dejar a un lado el stress agotador.

De  cada jornada y con ello poder llevar un mejor estilo de vida. Este centro, dirigido por profesionales calificados, es un terreno destinado a fomentar la belleza, fortaleza y el incremento de la energía del cuerpo y así optimizar sus facultades y rendimientos. Es un espacio para que el niño, el adulto y sobre todo el envejeciente, descubran las técnicas necesarias para educarse y cuidar la salud. Las mayores aspiraciones de Rafael son el poder educar y acoger a personas que deseen ir en rumbo a la excelencia en los movimientos y las posturas del cuerpo, desde la sanación como instrumento de aliento y el perfeccionamiento de las formas de la respiración, la nutrición y la biomecánica.

Beneficios

Flexibilidad del cuerpo y la mente

Armonización Energética

Conexión de cuerpo – mente

Tonificación Muscular

Reducción de Tejidos adiposo

Nutrición Planificada

Entrenamiento

Fitness Pilates

Machine Pilates

Cardiovasculares

Terapia Holística

Acupuntura computarizada

(Diagnósticos Gráfi cos)

Aurículo Puntura Balines magnéticos para la reducción de peso

Chi-Gon

Tai-Chi

Reiki

Tuina

Moxibustión

Ficha Técnica

Lugar: Casa Holos

Dirección: c/ Hatuey #67, casi Esq. Caonabo, Los Cacicazgos

Teléfono: 809-482-8011

Email: casaholos@yahoo.com