El ginseng, la vainilla, la sandía y la rúcula se cuentan entre los alimentos que varios estudios científicos han señalado que pueden ayudar a mejorar la vida sexual.

Massimo Marcone,  profesor del departamento de Ciencias de la Alimentación de la UoG en Canadá y autor del estudio publicado en Food Research International, indica que el ginseng, una planta cuya raíz se utiliza en la medicina tradicional china, tiene efectos en la estimulación del impulso y el rendimiento sexual.

Mientras, científicos de Texas, en Estados Unidos, revelan que  la sandía contiene citrulina y arginina, que disparan la producción de óxido nítrico, un compuesto que relaja los vasos sanguíneos del organismo.

De acuerdo con la Fundación de Investigación y Tratamiento del Olfato y el Gusto de Chicago, la vainilla puede aumentar el flujo sanguíneo de los órganos sexuales.

Finalmente, indica que la rúcula  es capaz de absorber y eliminar sustancias contaminantes que rebajan la libido, mientras el higo mejora la vida sexual por su alto contenido en fibra.