Por: Eddilí Hierro Núñez

Actualmente se vive un momento donde abunda el ruido, por lo que no es de extrañar que tres de cada cuatro habitantes en ciudades industrializadas sufran algún tipo de pérdida auditiva, según la Sociedad Española de Otorrinolaringología.

Es por esto, que cada 18 de julio se celebra el Día Mundial de la Escucha, para reflexionar acerca de cómo los sonidos afectan la vida diaria, así como la búsqueda de posibles soluciones del problema que generan, es por esto que es importante que tomes en cuenta los efectos del ruido para evitar incurrir en daños que incidan en tu bienestar físico.

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A continuación las recomendaciones

La exposición a sonidos fuertes provoca pérdida temporal de la audición o tinnitus. Ahora bien, la exposición prolongada o repetida puede dar lugar a daños auditivos permanentes, que desembocan en una pérdida irreversible de la audición. Los jóvenes pueden proteger mejor su audición:

• Mantén el volumen bajo en los dispositivos de audio personales
• Utiliza auriculares/cascos bien ajustados y, de ser posible, con cancelación de ruido
• Utiliza tapones para los oídos en lugares ruidosos
• Efectúa  con regularidad reconocimientos de la audición.

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Norma mundial para  la escucha segura en lugares y eventos de entretenimiento

La nueva norma se ha elaborado en el marco de la iniciativa de la Organización Mundial de la Salud «Escuchar sin riesgos», que tiene por objeto mejorar las prácticas de escucha, especialmente entre los jóvenes, apoyándose en las últimas evidencias y en consultas con diferentes partes interesadas, como expertos de la OMS, los gobiernos, la industria, los consumidores y la sociedad civil.  Es por que esta organización subraya 6 recomendaciones para que se limite el riesgo de pérdida de audición de los clientes:

1) Un nivel sonoro medio máximo de 100 decibelios

2) Seguimiento y registro constante de los niveles sonoros con equipos calibrados por personal designado a tal efecto

3) Optimización de la acústica y los sistemas de sonido de la sala para garantizar una calidad de sonido agradable y una escucha segura

4) Entrega al público de protección auditiva personal, junto con instrucciones de uso

5) Acceso a zonas silenciosas para que los oídos descansen y disminuir el riesgo de daño auditivo

6) Formación de los trabajadores y distribución de información entre ellos.

Nota: decibelios significa unidad de intensidad acústica equivalente a la décima parte de 1 belio de acuerdo a la Real Academia Española .