Si en estas últimas semanas has estado sintiendo fatiga, dolor articular, además, te cuesta dormir y concentrarte, podría estar experimentando astenia otoñal. Y es que la astenia otoñal se refiere a un conjunto de síntomas como el cansancio, la tristeza, la apatía o la irritabilidad que aparecen como consecuencia de una dificultad para adaptarse a … Sigue leyendo Cómo combatir la astenia otoñal