¿Quiénes pueden asistir?

Todas las personas referidas por su médico de cabecera, con o sin eventos cardiovasculares, es decir, aquellos que sólo tengan factores de riesgo (ej; hipertensión, diabetes, etc.) también pueden asistir.

¿Cuánto dura?

La duración del programa es de 12 semanas. Sin embargo, se puede ajustar según las necesidades de cada paciente¿La rehabilitación cardíaca es segura?

La realización de ejercicio físico supervisado en el ámbito de un programa de rehabilitación cardíaca es segura. La probabilidad de una complicación grave es muy baja.

Los expertos estiman que puede ser una por cada 60 000 – 80 000 horas de ejercicio físico supervisado.

Cada paciente, en función de las características de su enfermedad, podrá realizar un tipo de ejercicio determinado. En la primera visita, el médico rehabilitador cardiaco prescribe el tipo de ejercicio, la intensidad y el grado de supervisión que necesita cada paciente con el fin de minimizar el riesgo de complicaciones; y en el caso de que el ejercicio pueda ser realizado sin supervisión aconsejar cómo y dónde realizarlo.

¿Cuáles son los beneficios para los pacientes?

Las metas de cada plan de rehabilitación cardíaca son diferentes para cada paciente.

• El ejercicio mejora sus músculos, le da más energía y le hará sentirse mejor emocionalmente. Ayuda a su corazón y le da más fuerza a su cuerpo.

• Le permitirá reintegrarse a sus actividades más pronto.

• Los servicios de rehabilitación le pueden ayudar a dejar de fumar.

• Puede aprender a manejar mejor las situaciones que le causan tensión emocional.

Glosario médico

ECV: enfermedad cardiovascular.
HTA: hipertensión arterial.
DM: diabetes mellitus.
Dislipidemia: alteración de las concentraciones de lípidos y lipoproteínas en la sangre.
Escala de Borg: escala con la que se evalúa la sensación subjetiva de esfuerzo.
IAM: infarto agudo al miocardio.