P: ¿Cuál es el papel de la avena en la salud intestinal? R: El síndrome de intestino irritable es una enfermedad intestinal común, y aunque sus causas no se entienden bien, se piensa que se debe a una alteración de la microbiota gastrointestinal. Por consiguiente, el consumo de avena (rica en fibras) disminuye la flatulencia, … Sigue leyendo Consultorio nutrición. ¿Cuál es el papel de la avena en la salud intestinal?