Hospital General de la Plaza de la Salud 
Doctora Jairy Núñez
Por: Doctora Jairy Núñez
Entre los factores que contribuyen al desarrollo de enfermedades del corazón en jóvenes se encuentran la obesidad, el sedentarismo, el tabaquismo y el consumo excesivo de alcohol. La alimentación poco saludable, rica en grasas saturadas y azúcares, también juega un papel crucial.
Además, el estrés y la falta de sueño, especialmente en la era digital, han sido identificados como factores de riesgo emergentes. La presión académica y social puede llevar a hábitos poco saludables, lo que repercute en la salud del corazón.
¿Cuáles son los síntomas y cuándo debo buscar ayuda médica ?
Los síntomas de enfermedades cardíacas en jóvenes pueden incluir dolor en el pecho, fatiga inusual, palpitaciones y dificultad para respirar. Es crucial que los jóvenes y sus padres estén atentos a estos signos y busquen atención médica si es necesario.
¿Cómo puedo prevenir tener una enfermedad del corazón?
La prevención es fundamental. Fomentar un estilo de vida saludable desde una edad temprana puede marcar la diferencia. Esto incluye promover la actividad física regular, una dieta equilibrada y la reducción del estrés. Las revisiones médicas periódicas son igualmente importantes
