El verano es el período ideal para recrearse y disfrutar de las actividades que se desarrollan al aire libre. En esta época, las playas, ríos y balnearios acogen más visitantes por las altas temperaturas, pero permanecer mucho tiempo  expuesto al sol  aumenta  el riesgo de sufrir lesiones en la piel. Por eso es necesario protegerse de la radiación ultravioleta, y así evitar envejecimiento prematuro y cáncer de piel.

La piel es el órgano más extenso del cuerpo y el que está más expuesto a las inclemencias del tiempo, razón por la cual es especialmente  importante tener en cuenta algunas  recomendaciones, que van variar de acuerdo al tipo de piel de cada individuo. Es necesario protegerse del sol durante todo el día, y evitar bañarse en la playa en horario de 11:00 de la mañana a 4:00 de la tarde y evitar la aplicación de sustancias  que no sean de uso indicado.

La dermatóloga Emma Guzmán  recomienda que la población debe ingerir abundante  agua y usar protectores solares adecuados, así evitan cualquier enfermedad que puede ser nociva para la piel. Este verano es muy intenso y la gente  debe hacer conciencia del daño que produce el sol cuando se expone más tiempo del debido.

Guzmán explica que las personas de piel más sensible, como las  de tez blanca con ojos claros,  deben protegerse con  protector solar  adecuado, dependiendo del tipo de piel; de esa misma forma podemos ver que los de piel morena pueden resistir un poco más la exposición al sol, pero  siempre con moderación. Cualquiera que sea su tipo de piel debe tener prudencia y utilizar los bloqueadores solares adecuados. Es importante señalar que los pacientes que están con tratamiento médico vía oral con algunos antibióticos pueden ser foto sensibles.