Dieta baja en FODMAPS

Por: Dra. Maribel Grullon-Nutriólogo Clínico La palabra FODMAPS se usa para referirse al conjunto de alimentos Fermentables que contienen Oligosacáridos, Disacáridos, Monosacáridos y Polioles. Una dieta baja en FODMAPS, en consecuencia, requiere disminuir los alimentos que contienen estos tipos de azúcares fermentables, ya que cuando ingerimos ciertos  alimentos hay bacterias en el intestino que lo van … Sigue leyendo Dieta baja en FODMAPS