El “Prime Time” de Jane Fonda: cómo ser feliz en la madurez

El “Prime Time” de Jane Fonda: cómo ser feliz en la madurez

Viviendo en un mundo que glorifica la juventud y la belleza por sobre todas las cosas, la conocida actriz Jane Fonda ha logrado dos grandes objetivos: ser feliz y seguir teniendo éxito en su carrera. Precisamente esto es lo que plantea en su nuevo libro “Prime Time. Mis mejores años”, del sello Aguilar, de Prisa Ediciones República Dominicana.

Enfocada en nuevas investigaciones, Jane Fonda explora cómo los años “críticos” en la vida de una mujer –de los 45 a los 50 y, especialmente a partir de los 60– pueden convertirse en una etapa llena de energía, amor y plenitud junto a las personas que más queremos.

Se trata de una guía sincera y personal para la segunda etapa de la vida, donde la actriz toca todos los temas para que las mujeres puedan seguir sintiéndose plenas y felices. El amor, el sexo, la alimentación, el ejercicio, la vida espiritual y el autoconocimiento forman parte de esta propuesta editorial.

La actriz y escritora también, invita a las mujeres a llevar una existencia más intuitiva y sana, una vida significativa y profunda, más en contacto consigo mismas, con el propio cuerpo – aceptándolo tal y como es–, integrando mente y espíritu, contactando el propio talento y participando activamente en la comunidad a la que pertenecen.

La autora. Nació en  diciembre del año 1937, en  la ciudad de Nueva York, en Estados Unidos, hija del famoso actor Henry Fonda y de Frances Seymour Brokaw.

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