El Update

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Yummy Yummy
Bajos en calorías, ALTOS EN SABOR

La nutricionista Giselle Escaño (Dra. Gi) y Colatte Café vuelven a hacer una deliciosa alianza. Un año después de lanzar en conjunto el primer menú light  del restaurante, acaban de estrenar trece deliciosos platos bajos en calorías y grasas, pero ricos en sabor. El menú incluye opciones de almuerzo, desayuno y cena. Sobresalen: Cous Cous Shrimp Salad (340 calorías), Miso Marinated Salmon Medallions (370), Chickpeas Hummus con Pita Chips (558), Medallones de Filete de Res con papas salteadas (530), Stuffed Bell Pepper (279) y Turkey Ham Pita Pocket (535), entre otros. Colatte está en la Max Henriquez Ureña No.84 esq. Freddy Prestol, Piantini.

Tendencia
Ligeros y refrescantes

Pinkberry, la marca de frozen yogurt, hecho con leche libre de grasa y sabores que prometen refrescarte, debuta en el país. La franquicia llega con helados ligeros que puedes acompañar de deliciosos toppings y frutas frescas, cortadas a diario. Nacida en West Hollywood, California, en enero del 2005 es preferida entre las celebridades. Visita la sucursal local en la avenida Winston Churchill esquina Polibio Díaz.

Shopping
Perrier pop

A propósito de cumplir 150 años de existencia, agua Perrier lo celebra con el lanzamiento de una serie de botellas con etiquetas de edición limitada creadas en 1983 de la mano del artista del arte pop Andy Warhol. Las botellas, salpicadas en el colorido de este movimiento artístico de contracultura, estarán disponibles en supermercados, restaurantes, bares y en la red de tiendas La Enoteca, de Vinos S.A., su representante exclusivo para República Dominicana.

Fitness
Experiencia de bienestar en 360

Gold’s Gym acaba de estrenar su filial número 12 en el centro comercial Galería 360,  ubicada en la Avenida John F. Kennedy Km 5 1/2. Además, de áreas de pesas, abdominales, cardiovasculares, clases grupales, spinning y crossfit, la sucursal dispone se tienda de ropa deportiva, juice bar, nursery, personal médico permanente, nutrición personalizada, lockers y baño sauna. La misma  experiencia de bienestar y salud con nueva dirección física.

Chin Chin
Nuevas burbujas

Mía son los nuevos epumantes de Freixenet. Dulces y aflorados, nacen de la mano de la enóloga catalana Gloria Collell, quien revela que son “vinos inspirados en las mujeres, en la belleza de mi ciudad natal Barcelona y el estilo vitivinícola del Penedés. Los Mía son vinos de notas frutales y armónicas elaborados pensando en una mujer moderna y confiada de sí misma”. Son distribuidos por Alvarez & Sánchez.

Libería en línea

Tulibro.do es la librería online que te permite comprar libros por internet. Sólo tienes que registrarte en la página, seleccionas los libros de tu preferencia, confirmar tus datos personales, pagar con tu tarjeta de crédito y recibirás tu libro a domicilio en 72 horas o menos.  Disponen de un inmenso catálogo de títulos nacionales y extranjeros para todos los intereses. Tus libros a un clic.

INTRO
Tiempo

Mucha gente piensa que para vivir sin arrepentimientos lo sensato es privarse de ciertas urgencias. Yo, en cambio, creo que si no hubiera tomado ciertas decisiones en mi vida hoy estaría atormentado por lo que pudo haber sido. El otro día divagaba con un amigo sobre las cosas que hemos hecho en nuestra existencia, y para mí mismo fue una sorpresa descubrir que hay trabajos, lugares y hasta personas a las que nunca quisiera regresar. Sin embargo, a pesar de mi indiferencia con el pasado, me permití reconocer lo mejor persona que me hicieron todos esos episodios, lugares y eventos.

Hace poco menos de 365 días había cosas que no me permitía, tenía temores que hoy reconozco infundados y sitios que evitaba porque me parecían minados. Pero para la verdad, el tiempo. Después de transcurrido todo, vez las cosas en perspectiva y es más fácil redefinir tu escala de valores. Por eso, hay que abrirse a las experiencias porque hoy te caes de un motor Ninja, pero igual aprendes a ser mejor conductor.

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