El verano ha llegado y las altas temperaturas nos afectan a todos. En Industrias San Miguel junto a la doctora Taiana Ubiñas, nutrióloga clínica, hacen recomendaciones esenciales para mantenernos hidratados en esta temporada. 1- Ten siempre a mano una botella de agua o alguna bebida isotónica. 2- No esperes a tener sed para tomar agua. … Sigue leyendo Estos son los consejos para mantenerte hidratado este verano