Así como es el mes de la amistad y de amor, así también lo es del corazón; claro, todo está vinculado.

Por ese motivo diversas instituciones relacionadas con la salud realizan actividades, tales como caminatas, comparencias en programas de radio y televisión, para ofrecer consejos acerca de cómo cuidar ese órgano tan importante de nuestro organismo.

De nuestra parte te aconsejamos que desde ya te acostumbres a hacer ejercicios,  a disminuir el consumo de sal  grasa en los alimentos y sobre todo a evitar el consumo de esos productos que están sobresaturados de esos ingredientes.