¿Quieres ser feliz y estar sano y fuerte físicamente? Pues existen cuatro acciones que pueden ayudarte a alcanzar estas metas: haz ejercicio, ten una dieta saludable, busca un bienestar mental y emocional y dormir todas tus horas. Estos consejos se compartieron en el webinar “Vida Saludable, es momento de una vida sana” organizado por el … Sigue leyendo Hábitos que te harán fuerte, sano y feliz