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En esta época de fin de año, ya sea que permanezcas en República Dominicana o viajes a un país frío, es importante ajustar los cuidados de la piel para enfrentar los cambios de clima y el impacto de las celebraciones navideñas.
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Aquí las recomendaciones de la especialista en estética avanzada Rossy M. Díaz, para mantener la salud y belleza del cutis:
Cuidados para fin de año
- Hidratación profunda: Aunque el clima tropical sea menos agresivo, el aire más fresco puede resecar la piel. Usa cremas hidratantes ricas en ácido hialurónico, glicerina o ceramidas.
- Limpieza suave: Opta por limpiadores menos agresivos para no resecar la piel.
- Protector solar: Sigue aplicándolo, ya que los rayos UV están presentes incluso en días nublados.
- Control de maquillaje: En fiestas, asegúrate de retirar bien el maquillaje para evitar poros obstruidos. Usa agua micelar y realiza una doble limpieza.
- Tratamiento nutritivo en cabina: integra tratamientos profesionales con antioxidantes para revitalizar el rostro después de eventos sociales.
- Dormir: la falta de descanso puede acelerar el envejecimiento de la piel.
7- Antioxidantes: Consume frutas cítricas (naranja, limón) y alimentos ricos en vitamina C para mantener la luminosidad de la piel.
Omega-3: Los pescados grasos y las semillas de chía ayudan a mantener la barrera de hidratación de la piel.
Agua: La hidratación desde el interior es clave, sobre todo si se consume alcohol en estas fiestas navideñas.
