Hoy 
Para sorpresa de muchas personas que consideran que los temas acerca de la belleza no son relevantes, a diario una gran cantidad de escritores suman sus nombres a la extensa lista de obras que abordan la temática de la belleza, la nutrición, los ejercicios y el bienestar emocional como un complemento perfecto para vivir en salud. Si usted es de lo que anda en busca de un cambio en su estilo de vida, no deje de leer esta propuesta literaria que tiene como único objetivo el que usted se sienta bien, tanto por fuera como por dentro.
Nutrición y Cocina Saludable
Autor: Saw Cooper & Clara Majlis
Páginas: 96
Precio: RD$ 865.00
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New Horizons BookShop
Un total de 96 páginas, 60 fotos y 58 recetas hacen de este libro una joya para aprender un sistema de alimentación que puede ser usada por adultos, adolescentes y niños durante toda la vida, pues no priva al cuerpo de ningún nutriente esencial y los resultados perduran a largo plazo.
100 Recetas Ligth
Autor: Margaret Bread
Páginas: 94
Precio: RD$148.00
Lo encuentras:
New Horizons BookShop
Ideal para aquellas personas que desean bajar de peso pero no quieren resignarse a la posibilidad de dejar de disfrutar del sabor de la mejor comida. En este libro encontrará la solución porque en él su escritora le brinda unas cien recetas que podrá combinar y al mismo tiempo controlar su peso.
Nutrición y Calidad de Vida
Autor: Félix Ml. Escaño Polanco
Páginas:128
Precio: RD$ 200.00
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Librería Cuesta
Este libro, de la autoría de Escaño Polanco, médico endocrinólogo, es ideal como material de consulta por ser una excelente guía para mejorar nuestros hábitos alimenticios, conocer nuestro organismo, los alimentos y sus aportes nutritivos. Un dato interesante es que los temas han sido tratados en un lenguaje sencillo y de fácil comprensión.
Psicobelleza
Autor: Roberto Tirigal/Viviana Accornero Tirigall
Páginas: 249
Precio: RD$595.00
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Librería Cuesta
La Psicobelleza integra técnicas de psicología, estética, meditación, respiración y nutrición para ayudarnos a descubrir la auténtica belleza sin hacer esfuerzo; simplemente escuchando al cuerpo y a la mente para llegar a un verdadero equilibrio que nos permita estar en paz y a gusto con nuestro ser.
Diez años más joven
Autor: Frederic J. Vagnini y David Bunnell
Páginas:350
Precio: RD$550.00
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Librería Amengual
Respaldados por una profunda investigación, los autores Frederic J. Vagnini y David Bunnell ofrecen diversas estrategias y planes prácticos para adquirir una apariencia más joven y saludable. Esta guía dinámica se basa en la nutrición, el ejercicio y el cambio de hábitos, y contempla desde cómo conciliar un sueño reparador hasta la importancia de la risa para sentirse relajado y sano.
