Navidad 2022: Frutas de temporada que no pueden faltar en su mesa

Navidad 2022: Frutas de temporada que no pueden faltar en su mesa

Ciruelas, pasas, uvas, peras, manzanas, frutos secos, están entre los alimentos típicos de la temporada navideña, por lo tanto, no deberían faltar en su mesa, y no solo por ser frutas de Navidad, sino por el valor nutricional que tienen.

Y es que aunque tradición en el país es que esta frutas se degusten al natural, no deberíamos olvidar que podemos incluirlas en los platillos navideños como pavo o pollo asados en  salsa de pera o ciruela, mezclar nueces con frutas en ensaladas.

Los frutos secos

Representan una tradición navideña, son ingredientes básicos de licores y se consumen también  como aperitivos. Sin embargo,  podemos aprovechar sus sabores y lo crujientes que son para agregarlos a diferentes ensaladas e incluso como relleno de carnes.

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Las uvas y las manzanas y peras

Aunque estas son de las que se buscan todo el año, en Navidad toman  protagonismo, incluso no son pocos los que  afirman que en Navidad las uvas y manzanas saben mejor.

La pera es otra fruta relacionada con la Navidad, y a pocos se les ocurre comerla en otra época del año. Para la cena de Nochebuena le podemos dar uso en aliños, ensalada y tartas.

pasas

Las pasas

Es una de las frutas confitadas navideñas por excelencia, se utiliza en rellenos de carnes asadas, guisadas, ponches,  dulces y es la que más vistosidad le da a la arroz navideño.

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Sirven hasta de decoración

Nueces
Nueces

Para la presentación

Las frutas secas: nueces, avellanas, etc. y  frescas: manzanas, uvas, peras  además de dar sabor y olor a los platillos  de esta temporada también se pueden utilizar para  decorar los platos e incluso en la decoración de la mesa de Nochebuena.

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