El jugo de tomate tiene sorprendentes beneficios sobre la salud, y hace una bebida deliciosa, Por si solo hace un jugo sabroso, así como combinado con otros sabores y especias.

Nuevas investigaciones médicas sugieren que incluir licofeno en su dieta puede ayudarle a prevenir el cáncer. El licofeno puede ser encontrado en tomates, y es mejor en forma concentrada como el jugo.

Líbrese de la celulitis

Esta loción es ideal para masajear las zonas afectadas por la celulitis. Se prepara con ayuda de un mortero donde machacamos hojas de hiedra hasta que suelten un poco de jugo. Ese jugo se mezcla con aceite de almendras y se le añade Mucus – es un alga, se consigue en los mercados–. Dejar macerar durante 40 días, filtrar y aplicar en la zona afectada por la celulitis diariamente.

Bondades de la pasta integral

Los cereales integrales no engordan. Lo que confunde a la gente preocupada por el peso es que este tipo de alimentos es moderadamente alto en calorías, pero las calorías que engordan no son la de los cereales sino la de las grasas y los azúcares.

Las calorías de los cereales integrales son metabolizadas por el hígado y transformadas en glucosa que es distribuida en el organismo en forma de energía. Provistos de vitaminas, minerales, carbohidratos que proporcionan energía, proteínas, fibras limpiadoras, son una completa alimentación.

Despacho Primera Dama desarrolla programa de charlas preventivas

El personal de doce instituciones públicas y privadas recibirá charlas de orientación sobre prevención de cáncer de mamas, en el marco de la campaña de prevención “Hoy es el Mejor Momento”, que desarrolla el Despacho de la Primera Dama , durante el mes de octubre, Mes del Cáncer.  Estas charlas preventivas, impartidas en tandas matutinas y vespertinas, se efectúan desde el miércoles 8 de este mes en la Secretaría de Estado de Agricultura, en donde participó un público de 800 mujeres, y en la Secretaría de Estado de Industria y Comercio, a la que asistieron 300 mujeres.

Continúan este jueves 9 en el Banco León; el viernes 10 en el Banco Popular; el lunes 13 en el Banco de Reservas; el martes 14 de octubre en la Policía Nacional y el miércoles 15 en el Banco Central.

Las disertaciones seguirán el martes 21 de octubre en el Palacio Nacional, el miércoles 22 en Amet; el viernes 24 en la Secretaría de Estado de la Mujer y  el martes 28 en la Secretaría de Estado de Educación.

Otro calendario de charlas a diferentes instituciones se está coordinando, por lo que durante todos los días laborables del mes el Despacho de la Primera Dama estará desarrollando esta jornada de concienciación, a través de la cual se prevé impactar a más de 20 mil mujeres en sus lugares de trabajo y otras 30 mil provenientes de las familias Progresando, que también recibirán orientación a través de charlas.

¡Evita las arrugas con uvas trituradas!

Los Polifenoles de las  semillas de uva tienen una extraordinaria capacidad antioxidante, y previene el envejecimiento prematuro de la piel a consecuencia de las agresiones medioambientales.

La Viniferina o “lágrimas de la vid”es una molécula que se encuentra en los sarmientos de la planta. Tiene una gran capacidad para eliminar las manchas de la piel, eliminando los efectos del estrés oxidativo y favoreciendo la regeneración celular. El Resveratol protege la actividad de las proteínas de la longevidad, también denominadas sirtuínas.

Conocida sus propiedades no le quedará otra alternativa que triturarlas y ponerlas en su rostro todos los días por 20 minutos, claro, siempre y cuando quiera verse joven.

90% afiliados ARS de ADARS, satisfechos con el servicio que reciben

El 90% de los afiliados al Seguro Familiar de Salud (SFS) que pertenecen a las ARS miembros de la Asociación Dominicana de Administradoras de Riesgos de Salud (ADARS) está satisfecho con el servicio que recibe y el 85% no está dispuesto a cambiar para otra ARS, según revela una encuesta realizada por la firma Gallup.

El escrutinio revela que el 83% de los afiliados a esas ARS afirma que recibe servicios en proporción igual o mayor que antes y el 77% considera que el seguro médico es completo o muy completo.

Los datos están contenidos en la encuesta “Evaluación de la imagen y satisfacción con los servicios de las Administradoras de Riesgos de Salud en República Dominicana”, cuyos resultados fueron dados a conocer este miércoles en rueda de prensa por el presidente ejecutivo de ADARS, José Manuel Vargas.

Otra información de interés que arrojó esta investigación es que, a pesar de los importantes esfuerzos desplegados por las instituciones correspondientes en términos de información, los afiliados mostraron un alto grado de desconocimiento sobre los muchos beneficios que les aporta el SFS, principalmente en lo relacionado con la cobertura de medicamentos y la posibilidad de recibir éstos sin la Receta Única, al menos de parte de las ARS asociadas a ADARS. Las ARS miembros de ADARS son Colonial, Grupo Médico Asociado, Humano,  Monumental, Palic Salud, Reservas, SDS, Simag, Universal, Yunén, que agrupan de manera global a más de 951,099 afiliados.