Los temas para hablar en pareja pueden ser diversos, pero todo lo que agregue comunicación positiva en la pareja es algo que contribuye a la salud de la misma. En este artículo verás una serie de temas que no pueden faltar en la pareja. continuación te detallo una serie de temas importantes para tratar en la pareja, que sin duda, van a mejorar la comunicación y el conocimiento mutuo: Hablar sobre la historia de cada uno; saber sobre la familia de cada miembro de la pareja; conocer sus deseos y sueños.; hablar sobre proyectos posibles en conjunto; hablar sobre la sexualidad que están teniendo y formas de mejorarla; hablar sobre las cosas que más molestan del otro; saber qué cosas son las que más le agradan al otro. Conocer qué aspectos personales o actitudes de cada uno le atrae o le genera más rechazo al otro. Preguntarse qué cosas habría que mejorar en la pareja para estar mejor. Aclarar malentendidos, es decir, todos aquellos temas que no hayan quedado claros para alguno, reformularlos y conversarlos nuevamente. Estos temas son importantes para que oficien como disparadores de una comunicación saludable en la pareja.

Realizarán Foro Internacional de Gestión de Fármacos y Fortalecimiento  Sistemas

La Comisión Presidencial de Política Farmacéutica (COPPFAN) y el Programa de Medicamentos Esenciales/Central de Apoyo Logístico (PROMESE/CAL), con el auspicio del Banco Mundial a través de la Comisión de Reforma del Sector Salud (CERSS), realizarán el Foro Internacional de Gestión de Fármacos y Fortalecimiento de los Sistemas de Salud en América Latina. La actividad, que se llevará a cabo del dos al cuatro del diciembre de este año,  tendrá como principal  objetivo presentar el modelo de PROMESE/CAL  en el marco de la Política Farmacéutica Nacional, para mejorar el acceso a medicamentos esenciales.  Los detalles fueron dados a conocer hoy, en una rueda de prensa, por los doctores Elena Fernández Núñez y Miguel Ureña, directora y subdirector, respectivamente, de PROMESE/CAL, quienes estuvieron acompañados por la licenciada María Elena Tapia, coordinadora del Àrea de Medicamentos de la CERSS.  El acto inaugural del Foro tendrá lugar el dos de diciembre, a las siete de la noche, en FUNGLODE.

Fibromialgia: No debes aguantar dolor

Las personas que padecen fibromialgia suelen estar de acuerdo en que, con el paso del tiempo, su vida acaba “girando en torno al dolor”. Este aumento de la atención que se presta a los síntomas de la fibromialgia suele conducir a pensamientos reiterados sobre el propio dolor, las causas que pueden estar provocándolo y, sobre todo, a preocuparse por las dificultades y limitaciones que le impone y por las consecuencias que tendrá para su futuro. A medida que aumenta la atención y preocupación por su enfermedad, es habitual que disminuya el interés y la atención que prestan a otras actividades, a otras áreas de su vida. En cambio, el dolor, la fatiga, la incapacidad pasan a ser temas frecuentes; no debes aguantar el dolor. Consulta a tu médico.

Prevenir

Sonrisas preciosas

El doctor José Rafael Pérez Martínez, comparte con “Salud” cómo tener unas sonrisas preciosas, duraderas, pero sin metal.

Hoy es posible lograr máxima estética en las sonrisas, con superior resistencia y más salud, gracias a un relativo nuevo material, la zirconia: por su bella traslucidez; la higiene de su cuerpo compacto; su alta resistencia sin la necesidad de metales nocivos.

La producción comercial de la zirconia se inició en el 1976 para entronarse en la joyería mundial haciéndole fuerte competencia al diamante.

Con tal impresionante parecido, que a simple vista, hsta conocedores pueden tener dificultad para distinguir una zirconia de un diamante.

Desde el año 1985 tenenmos la opción de  este maravilloso material que supera por mucho a todos los materiales hasta ahora conocidos para coronar o reponer dientes perdidos.

Es cinco veces más resistente que la porcelana. Tiene una mayor traslucidez, lo que produce un efecto de mejor estética, parecida a un diente natural. Su cuerpo compacto impide la retención microbiana y lo mejor de todo es que no requiere de ningún tipo de metal para realizar coronas y puentes resistentes y más duraderos. Este material hace una gran diferencia logrando en el paciente una sonrisa practicamente perfecta, sin la necesidad de metales, ni de otros complementos, con una durabilidad de por vida. Si deseas hacer una cita para evaluación puedes comunicarte con el doctor, especializado en este tipo de procedimientos, el es  el odontólogo especializado en odontología estética, Dr. José R. Pérez Martínez al 809-702-5563 o escríbele a perezmartinezrd@hotmail.com.

Blanqueamiento

Este procedimiento puede realizarse a un conjunto de dientes comprometidos estéticamente ó bien a un sólo diente que pueda haberse oscurecido tras una endodoncia ó trauma dental. Según una encuesta el 88% de la gente opina que no olvida una sonrisa blanqueada.