Una hernia se presenta cuando una parte del organismo sobresale a través de un orificio en otra área o región del cuerpo. Algunas hernias no producen dolor ni síntomas visibles.

Los médicos usan el término hernia inguinal para referirse a las localizadas en la región de las ingles. Es mucho más frecuente en hombres que en mujeres y representa 80% del total de hernias en hombres. Se presenta en el conducto inguinal, que es una abertura de los músculos abdominales. En los hombres, este es el conducto por el que pasa el cordón espermático entre la cavidad abdominal y el escroto. En las mujeres, es el conducto de un ligamento que mantiene al útero en su sitio.

Cuando existe hernia inguinal, es factible poder ver y palpar la protuberancia que crean el tejido o porción intestinal correspondientes. Es frecuente que la hernia se localice en la unión del muslo con el abdomen. En algunos hombres, la parte intestinal herniada entra en el escroto. Esto puede ser doloroso y causar hinchazón del escroto. El primer signo de la hernia inguinal suele ser una protuberancia en la ingle. La persona quizás sienta dolor al agacharse, toser o levantar un objeto y tiene una sensación de “pesadez” o de “arrastrar” algo.

En la hernia estrangulada, los tejidos quedan pellizcados en la abertura de la pared abdominal, cortándose el flujo de sangre a ellos. El tejido afectado muere y luego se hincha, lo cual origina dolor muy intenso que puede llevar a la muerte. Debe buscar atención médica urgente. 

Consumo saludable de aguacate
Para los que les gustan, ¡por fín llegó la temparada de aguacates!. Comerlos es una tradición en República Dominicana, pero  consumirlos conociendo sus propiedades, aprovecharán al máximo esta fruta maravillosa.

Debido a que el aguacate contiene muchas grasas insaturadas ayuda a eliminar o regular el nivel de colesterol en la sangre, favorece la formación del colesterol bueno llamado HDL, este colesterol se encarga de transportar el colesterol al hígado, y desde ahí es eliminado a través de las bilis que son expulsadas al aparato digestivo. Fortalece los huesos, mejora la visión, evita la formación de gases intestinales y tiene efectos beneficiosos en resfriados, catarros, jaquecas, neuralgias.

COPRESIDA realiza múltiples operativos médicos en distintas zonas

Cientos de personas se han consultado y recibido sus medicamentos en los operativos médicos que ofrece el Consejo Presidencial del SIDA  (COPRESIDA),  en  barrios y  comunidades del país.

Estas jornadas  se han realizado en coordinación con las iglesias, juntas de vecinos, clubes deportivos y otras instituciones

El COPRESIDA también se ha trasladado a los lugares donde el hacinamiento provoca  la proliferación de enfermedades  e  infecciones de transmisión sexual, el VIH y el SIDA.

En coordinación  con la Red de Jóvenes Unidos de Guachupita,  se realizó una gran jornada médica  en el Club Renacer de este populoso barrio situado  en la pendiente occidental del rió Ozama.

Moradores de esta zona,  expresaron  que intervenciones como éstas deben  realizarse  con más frecuencia, opiniones que fueron corroboradas por el presidente de la Red, Lino Castro. Igualmente, en la parroquia Nuestra Señora de Fátima de Villa Mella, se desarrolló otro operativo que involucró a  las  familias de este municipio  perteneciente al Distrito Nacional. El párroco de la iglesia, Vladimir Soto, agradeció  a  COPRESIDA el apoyo brindado a su comunidad, al proveerles de  medicamentos básicos y otros insumos fundamentales para la conservación de la salud.  El director ejecutivo de COPRESIDA, doctor Humberto Salazar, explicó que las jornadas de educación preventiva y realización de pruebas voluntarias de VIH, se desarrollan  en lugares  de gran afluencia de público.

Prevenir

Cambios de temperatura  y gripe
Para nadie es un secreto que estos cambios súbitos de temperatura enferman, sobre todo a la población más vulnerable: envejecientes y niños, por lo que es muy importante tener a la mano algunos tips que pudieran hacer la diferencia entre un integrante importante de la familia enfermo o sano. A continuación algunos consejitos de lo que hay que hacer para evitar que la gripe arrase.

Subir las defensas del organismo
Es básico que tenga sus defensas fortalecidas
en todo momento para evitar los embates de este virus que muta con mayor agresividad cada año. Tomar regularmente vitamina A y C provocará una barrera natural a la gripe.

Buena hidratación y jugos
Tomar muchos líquidos y dentro de éstos al menos 6 vasos de pura agua le ayudarán a eliminar cualquier vestigio viral. Procure que los jugos sean cítricos, diluídos con  agua y mejor aún si tolera tomarlos sin azúcar.

Atención especial a las fiebres
Si nota que los niños presentan fiebre no le administre antibióticos sin prescripción médica, podría complicar el cuadro del paciente, solo ofrézcale acetaminofén  y si persisten por 48 horas, llévelo al pediatra enseguida.