Todos hemos escuchado a gente que dice que «correr te produce euforia» o que «es adictivo», pero a muchos nos resulta difícil amar el ejercicio. Algunos dirán incluso que lo odian, que es una pesadilla, o que solo pensar en ir al gimnasio les produce ansiedad. ¿Por qué algunos de nosotros odiamos el ejercicio? Y, … Sigue leyendo ¿Odias el ejercicio?: 10 consejos comprobados para motivarte