Todos sabemos que alimentos que han estado por años relacionados con una alimentación saludable, como las galletas, los zumos envasados, los yogures y los cereales refinados, en realidad están saturados de azúcares libres, por lo que no son especialmente recomendables en una alimentación equilibrada.
Lo que no todo el mundo conoce es que los azúcares añadidos, los que la industria alimentaria introduce en algunos productos, también están en los medicamentos infantiles… y estos sí que no hay que evitarlos.
La Sociedad Española de Odontopediatría (SEOP), advierte de que cuando se consumen medicamentos de este tipo hay que cepillar los dientes como si se tratara de otro producto azucarado.
Los especialistas dicen que en el caso de algunos de alto contenido en azúcares que se suelen tomar de noche, como los jarabes para la tos, la higiene bucal es primordial porque durante el sueño disminuye la producción de saliva, un elemento protector frente a la caries.