prevenir

Cuando se sufre un daño, los receptores del dolor mandan la información por medio de impulsos eléctricos a la médula a través de los nervios y de allí, al cerebro, que lo interpreta como dolor; es entonces cuando se siente ese dolor.

Cuanto mayor sea la cantidad de receptores del dolor, mayor será la sensación dolorosa.

Dolor reflejo. Es el que notas en un sitio aunque el daño se haya producido en otro. Esto se debe a que varias partes del cuerpo utilizan la misma vía nerviosa para llegar al cerebro.

Tolerancia al dolor. El dolor varía según la personalidad. Cada individuo tiene tolerancia distinta al dolor. Cuanto más nervioso sea el carácter, más intenso se sentirá el dolor.

El estado de ánimo. Tener una actitud positiva hace que el dolor se soporte mejor y se note menos. De lo contrario, el estrés lo agudiza.

Las endorfinas. Son compuestos químicos que genera el cerebro y que alivian el dolor, dando una sensación de placer y bienestar.

La relajación, el deporte, el sexo, la risa… las estimulan.

La edad… con el paso de los años, se nota menos o se tiene mayor tolerancia al dolor.

La cura. Hay infusiones, masajes, ejercicios y otros tratamientos para calmarlos.