La modorra o somnolencia postprandial provoca que estemos más cansados y queramos dormir, una sensación que generalmente suele aparecer durante y después de comer, cuando los niveles de energía de nuestro cuerpo disminuyen. Con motivo del Día Mundial del Sueño, el 17 de marzo, EFESalud habla con la doctora Ainhoa Álvarez, neurofisióloga y coordinadora del grupo de trabajo de Insomnio … Sigue leyendo ¿Por qué nos da sueño después de comer?