¿Quién es Boris Cyrulnik?

Psiquiatra, neurólogo y profesor de la Universidad de Tolón (Francia); superviviente de la Segunda Guerra Mundial y del nazismo, a los seis años de edad perdió a gran parte de su familia en Auschwitz. Autor de “Los patitos feos”, “Resiliencia y adaptación” y “El amor que nos cura”, entre otros muchos libros e investigaciones sobre el tema.

2. ¿Cuáles son las claves de la resiliencia, para este autor?

Propone la creación de un entorno seguro y afectuoso para el niño, tanto en su hogar como en la escuela; considera que debemos ralentizar el ritmo de vida que llevamos y enseñar a los niños a confiar en sí mismos y en los demás.

3. ¿Es posible aprender a ser resilientes en la edad adulta?

Sí, es posible. Los primeros años de vida son muy importantes; sin embargo, se puede poner en marcha toda la vida, sin importar la edad.

4. ¿Cuál sería un consejo específico para un adulto que quiera desarrollar la resiliencia?

No permanecer solo. La compañía es esencial.