Las preocupaciones por la incertidumbre económica, la inseguridad social y laboral que afecta a los dominicanos se evidenciará en el sueño, lo que a su vez afecta la salud y el estado de ánimo.

Al tema se refirió el doctor Luis Felipe Encarnación, experto en medicina del sueño, quien expuso en torno a la situación y otras patologías junto al doctor Javier Vila Martín.

Dijo que estos problemas del sueño afectan a población joven de entre 30 y 50 años de edad.

Encarnación recomendó a la ciudadanía que a la hora de ir a dormir, suelte todos los temas que se convierten en preocupación. El sueño es fundamental para descansar y recuperar  fuerzas.

Para Encarnación es conveniente que antes de ir a dormir las personas  dejen  de lado todos los factores que puedan perturbar el sueño. Explicó a un grupo de odontólogos las diferentes etapas por la que pasa una persona para llegar a un sueño profundo.

Sostuvo  que el hecho de que existan factores que  preocupen durante el día va a impedir el inicio de un sueño reparador.

“Es cierto, si una persona tiene problemas económicos, dificultades en la familia, en el trabajo, más la inseguridad que se exhibe en las calles, eso puede contribuir a que no tenga un sueño bueno”, dijo Encarnación.

Para los especialistas, el sueño es fundamental para el descanso y la productividad, por lo que piden a la ciudadanía preparar los ambientes saludables para dormir.

Los expertos aseguran que una persona que maneja sin haber dormido equivale a una persona que se ha bebido dos tragos, lo que significa que sería igual a manejar bebiendo.

Señaló que dependiendo del ambiente donde se desarrolle la persona, variarán las implicaciones.

De su lado, el doctor Vila Martín aseguró que en caso de apnea del sueño, la mujer o la pareja son las primeras que piden al esposo ir al médico.

“La mujer es la que primero se da cuenta de que el ronquido de su pareja constituye un problema, pero no lo ven vinculado con la salud”, dijo Vila.