Los prebióticos son hidratos de carbono no digeribles que favorecen al organismo humano.

Su acción principal es alimentar y estimular el crecimiento de un grupo de bacterias benéficas que viven en el intestino.

Diferentes estudios demostraron que los prebióticos tienen un efecto positivo en el cuerpo.

Loncheras prácticas todos los días

Guineo, manzana y naranjas pequeñas, son frutas indispensables en la lonchera escolar, para que el niño pueda manipularlas sin ningún problema. Algunas madres agregan unas gotitas de limón a las frutas para que estas no se oxiden y no les dé un aspecto oscuro. Un dato importante es el de variar las loncheras todos los días para que los niños no se hastíen de comer los mismo.