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El proceso de envejecimiento en la mujer conlleva múltiples transformaciones, tanto a nivel físico como emocional y social, afirma la psicóloga Dalia Aguiló.
Indica que más allá de los cambios biológicos asociados con la edad, el bienestar psicológico juega un papel crucial en la calidad de vida.
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Afirma que factores como la adaptación a nuevas etapas, la reconfiguración de roles y el manejo de la soledad, pueden impactar significativamente la salud mental de la mujer envejeciente.
Respecto a las redes de apoyo, señala que estas son determinantes en la salud mental. Sobre la viudez, refiere que la independencia de los hijos o los cambios en las dinámicas familiares pueden aumentar el riesgo de aislamiento emocional, por lo que es esencial fortalecer los lazos afectivos y fomentar espacios de socialización.
