POR MARÍA ELENA ÑÚNEZ
La personalidad de su pareja
¿Y qué hacemos si nuestra pareja tiene uno de los siguientes tipos de personalidad: obsesiva, dependiente, narcisista, evasiva, antisocial, paranoide, esquizoide, histriónica o límite? En su libro más reciente de autoayuda, el doctor José Miguel Gómez trata estos temas sobre el carácter, el temperamento y la madurez de la pareja, así como las patologías maritales. Precisamente “La Personalidad de su pareja” es el título de este libro del psiquiatra e investigador en el área de la salud mental.

Pareja obsesiva

“Vivir con una pareja obsesiva compulsiva más que un suplicio, es un infierno las 24 horas del día, todos los días, todas las semanas, con noches y tardes, me decía una pareja”, explica el doctor Gómez en uno de los capítulos de su libro. “Las personas obsesivas tienden a tener alteraciones en sus pensamientos, en su conducta, en su estilo de ser, y de actuar en el día a día, donde los demás, lo describen como perfeccionistas, detallistas, extremadamente ordenados y limpios, puntuales y rígidos, amantes del orden, la disciplina, la puntualidad y lo formal”.

El psiquiatra dice que los conflictos de parejas en la vida de los obsesivos son frecuentes ya que suelen ser controladores, fiscalizadores, críticos y obstinados. “Tratan siempre de imponerse, son extremadamente rígidos e inflexibles y poco tolerantes para la crítica, para el consenso, o para aceptar la equidad, el respeto en la relación de pareja, en la vida interpersonal y social”.

Con las explicaciones y los ejemplos que ofrece el doctor Gómez en su libro, podemos analizar nuestra personalidad, la de nuestra pareja e identificar cambios que debemos promover para que la relación pueda funcionar.

Paciencia

La coordinadora del programa Ser Humano, Karina Guerrero, sugiere la palabra “Paciencia” como afirmación para esta semana. Karina sostiene, y estoy de acuerdo con ella, que en enero se requiere de mucha paciencia pues casi nada marcha al ritmo que uno desea. Se necesita de mucha paciencia para no desesperarse cuando no se logran los resultados, en el tiempo que uno quiere, de las gestiones de cobros, nuevos contratos o empleo. Y para no perder la armonía y la paz interior, tenemos que recurrir a la paciencia hasta que logremos generar ciertos movimientos en lo que estamos haciendo.

Cambio de imagen en el 2006

Mejorar y cambiar la imagen es una de las metas de muchas personas al inicio de este año. Por eso incluimos como parte del programa Ser Humano de esta semana, una entrevista con las propietarias de la tienda Unika, Iris y Sarah Feliz, quienes se refieren a lo que está de moda y lo que debemos tener en cuenta cuando estamos renovando nuestro clóset. Iris y Sarah nos recuerdan que hay estilos que no podemos usar aunque estén “de última” y que tenemos que adquirir piezas claves que puedan usarse con diferentes combinaciones, y en diversas ocasiones, para poder aprovechar nuestra inversión en ropa.

El programa Ser Humano se transmite cada domingo por Teleantillas, a las 10:30 p. m., y cada viernes, por Coral 39, a las 9:00 p. m.

Noris Binet

Noris, la socióloga, artista y terapeuta dominicana que vive en Nashville, Estados Unidos, está en el país y ofrecerá dos talleres, uno dirigido a hombres, y el otro a mujeres. Ella ha desarrollado un estilo propio, una fusión de arte y terapia, para trabajar con la parte corporal y el desbloqueo energético. Noris describe la Terapia Corporal Integrativa como “un modelo de movilización energética que utiliza movimientos guiados, danza, expresión artística, visualización, ejercicios físico-espirituales y meditación, para facilitar la integración del cuerpo, las emociones, la mente y el espíritu con el fin de lograr un verdadero crecimiento personal”.

Sostiene que esta terapia es efectiva para descubrir y utilizar la intuición personal, cambiar conductas autodestructivas, curar memorias traumáticas, recuperar la creatividad, obtener relajación profunda y mejorar la autoestima.

Talleres en Balance

En los talleres, según explica Noris, “exploraremos la importancia de vivir nuestros cuerpos como instrumentos y espacio sagrado donde las emociones, la vida, y el espíritu surgen y se manifiestan”. Noris ofrecerá estos talleres en febrero, en Balance. El sábado 4 de febrero, trabajará con los hombres, y el 11 de febrero, con las mujeres. Balance, que es el espacio de crecimiento de Patricia León, está en la calle Haim López Penha 26, y tiene el teléfono (809) 567-6896.