Los desmayos o síncopes son un problema común que afecta a millones de personas. Según un estudio publicado en la revista Circulation, una manera de evitar un desvanecimiento consiste en cruzar las piernas y apretarlas. Cinco de los 20 participantes en el estudio pudieron evitar por completo el desmayo; los demás lo retrasaron varios minutos.

El desmayo es una pérdida temporal de la conciencia que ocurre cuando no hay suficiente oxígeno en la sangre que fluye al cerebro. Su causa puede ser un descenso repentino de la presión arterial. Al apretar las piernas aumenta esa presión. Por lo general, los desmayos no entrañan peligro, pero si los sufre a menudo, consulte a su médico para descartar afecciones cardiovasculares.