El Programa Pensamiento Minimalista es una invitación a crear nuevas rutas mentales para empezar a educar tu mente de forma consciente, positiva y ecológica, sobre la base de cuatro pilares, a través de los cuales, la facilitadora junto a los participantes, transitarán de forma vivencial, estos son: observa, simplifica, ordena y crea.

El Programa Pensamiento Minimalista aplica la metodología Programación Neurolingüística (PNL), como propuesta que tiene como objetivo que los participantes puedan tener la posibilidad de reconocer una forma más efectiva de relacionarse con su experiencia de vida, que implica: observar los pensamientos, sobre todo, aquellos que limitan sustentados en las creencias (mapa del mundo), es decir, esos programas mentales obsoletos, superfluos y redundantes; simplificar la información que suministran, muchas veces, distorsionada, parcialmente eliminada o por el contrario, generalizada de la realidad y los estados internos que genera, liberando espacio de la pantalla mental; ordenar la información en coherencia con nuevos criterios de decisión y la visión del estado (objetivo) que desean lograr y, finalmente, crear ese nuevo estado, integrando el aprendizaje, de acuerdo a la visión del estado deseado.

El Programa Pensamiento Minimalista, se realizará bajo la modalidad virtual (ZOOM) los días 9, 16 y 23 de febrero del presente año, en sesiones de 2 horas de 7:00 a 9:00 pm. Los interesados pueden inscribirse a través del móvil 809-299.9514/ 809-318-0707 correo infocambiodezapatos@gmail.com

Acerca de Silvia Contreras

Su gran pasión y propósito de vida es acompañar a otros, en sus procesos de re aprendizaje, como facilitadora de herramientas de desarrollo del potencial humano, con el objetivo de cambiar su percepción del mundo de forma consciente, positiva y ecológica.

Es abogada de profesión, docente universitario con más de doce años de experiencia y especialidad en desarrollo de competencias, posee formaciones en el área de Coaching, Programación Neurolingüística y Metáforas, con acreditaciones como:Trainer NL, Master Coach en PNL y Metáforas aplicadas a Coaching y Terapia con PNL.CEO de Cambio de Zapatos proyecto de asesoría en Coaching PNL Metáforas aplicadas procesos de aprendizaje,creadora del Podcast Respira Bienestar.

Ha realizado talleres y Master Classes tales como: La sabiduría del Bambú, Diseña tu Objetivo, El Regalo, Diagnóstico de Creencias Limitantes, Inteligencia Emocional, Entrena tus Pensamientos, Cuentos de Sabiduría, la Metáfora de Alicia, El Viaje del Héroe, 6 Sombreros para Pensar, Ajusta las Velas sin perder el norte, entre otros.