Un 85 por ciento de las mujeres cree no tener riesgo de osteoporosis, a pesar de ser un problema de salud creciente y uno de los de mayor incidencia en la población femenina, después de las enfermedades cardiovasculares y el cáncer.

Las fracturas que conlleva la osteoporosis reducen la calidad de vida, por lo que reconocer sus síntomas representa el primer paso para recibir el tratamiento adecuado.

El siguiente test te permite conocer el riesgo que tienes de padecer osteoporosis. Si respondes afirmativamente a dos o más preguntas, no dudes en visitar al médico para que te oriente.

[b] PREGUNTAS CLAVES PARA CONOCER TU RIESGO[/b]

• ¿Te has roto algún hueso?

• ¿Algún familiar tiene osteoporosis o ha sufrido alguna fractura?

• ¿Pesas menos de 120 libras?

• ¿Has tomado alguna vez corticoides o derivados de la cortisona?

• ¿Te han extirpado los ovarios antes de los 50 años?

• ¿Bebes alcohol o fumas con frecuencia?

• ¿Dejaste de tener la menstruación antes de los 45 años?

• ¿Tu dieta desde la juventud, ha sido pobre en calcio?

• ¿Tu estatura ha disminuido o se te ha encorvado la espalda?

• ¿Te duele la espalda habitualmente?