Aunque comúnmente se piensa que es una afección en sí misma, la tos en realidad es un mecanismo de defensa del cuerpo cuya función es dar aviso de un problema mayor; además ayuda a expulsar lo que hace daño o no se necesita.

Tenga en cuenta que como la tos es una señal del organismo para avisar que se encuentra atacado por virus o bacterias, es muy importante no automedicarse, ya que si lo hace, posiblemente esconderá los síntomas de una enfermedad grave.

Para curarse de este padecimiento, primero es necesario encontrar su causa y así saber cómo atacarla; recuerde que si la infección desaparece, la tos también.

Si ya fue con el médico y le recetó los medicamentos adecuados, pero aún “le arde un poco” su garganta, pruebe los siguientes remedios naturales, se sentirá mejor.

Estas curas caseras son muy eficaces, así que no se preocupe y prepárese a disfrutar de su sabor y olvidarse de la tos para siempre.

– Jarabe de ajo para la tos
Ingredientes:

 3 ajos machacados
 1/2 litro de agua azucarada

Preparación:

Hierva los ajos machacados en el agua, apague el fuego al cabo de cinco minutos y guarde el líquido obtenido en una botella en la nevera.

Tome 1 cucharada antes y después de cada comida.

– Té de bugambilia contra la tos
Ingredientes:

 Flores de bugambilia al gusto
 2 litros de agua
 Gotitas de limón
 Miel al gusto

Preparación:

Hierva el agua con las flores de bugambilia, después añádale las gotitas de limón y endulce con miel al gusto. No olvide tomar caliente.

– Té de cebolla para la tos y el catarro
Ingredientes:

 6 cebollas picadas
 1 litro de agua
 Frutos de hinojo triturados
 Miel al gusto

Preparación:

Añada las cebollas al litro de agua y deje cocer por quince minutos.

Después prepare el cocimiento del 1/2 litro de agua restante con frutos de hinojo triturados, ya que esté cocido debe reposar por diez minutos.

Mezcle ambos cocimientos y filtre. Consuma 2 o 3 tazas a lo largo del día, a cada una añada miel al gusto.

– Mermelada de ciruela para suavizar la tos
Ingredientes:

 1 1/4 kilo de ciruelas rojas
 3/4 de kilo de azúcar
 Agua caliente
 Limones

Preparación:

Lave las ciruelas y quíteles el hueso, déjelas macerar por doce horas en la cazuela que las cocerá. Coloque una capa de ciruelas y luego una capa de azúcar y así hasta terminar.

Una vez que haya pasado el tiempo de maceración, póngalas a fuego y remueva hasta que se empiecen a cocer.

En ese momento tritúrelas con una batidora y deje cocer alrededor de media hora más.

Envase y tape en tarros inmediatamente.

Antes de ir a la cama, disuelva una cucharada de mermelada de ciruela en una taza de agua caliente y agregue limón al gusto y listo.

– Cocción de lechuga contra las afecciones respiratorias y la tos
Ingredientes:

 100 gr. de lechuga
 1/2 litro de agua
 Azúcar suficiente para endulzar 

Preparación:

Hierva la lechuga con el agua y enseguida endulce abundantemente. Luego pase por el colador. Tome varias veces al día.

Jarabe de miel contra las afecciones de garganta y tos
Ingredientes:

 1/2 litro de miel
 1/2 litro de jugo de limón o naranja natural
 1/2 litro de agua

Preparación:

Mezcle bien todos los ingredientes.

Tome un vaso dos veces al día con el desayuno y la comida.

¿CUÁLES SON SUS CAUSAS?

El frío es una de las causas que hacen bajar más las defensas del cuerpo, así aumenta la vulnerabilidad a las infecciones virales.

Además, si existen concentraciones de smog, éste irrita la nariz, los oídos, los ojos y la mucosa de los bronquios.

Con los bronquios lastimados por el frío y la contaminación, es fácil para las partículas nocivas entrar en el organismo sin muchas defensas.

La tos empieza al ser obstruidos los canales respiratorios, por sustancias extrañas o de desecho; este mecanismo tiene como función eliminar esas partículas indeseables inhaladas o producidas dentro de la vía aérea.

Si tiene un hijo lactante menor de dos meses, no olvide que una tos en su caso indica una enfermedad de cuidado, acuda al pediatra inmediatamente.

Recuerde que no debe esconder la tos, sino investigar qué la provoca, así está en posibilidades de atacar el problema.

No olvide que si su niño tiene tos y no es mayor a los dos años, no se recomienda darle antitusígenos, pues la mayoría son derivados de otros que producen sedación o depresión del centro respiratorio.

Esto provoca apnea e incluso paros respiratorios si el niño es muy chiquitito, por eso nunca lo recete usted mismo, prefiera acudir al médico.