Hasta que los estudios sobre el genoma humano no se apliquen a patologías como el cáncer de mama, hay que conformarse con las armas de que, por el momento, disponemos para combatirlo. Hablamos de mamografías, biopsias, quimioterapia y cirugía.

El doctor Armando Tejerina, director científico del Centro de Patología de la Mama, de Madrid, dice que la primera mamografía se debería hacer a los 35 años  de edad si hay antecedentes, ya que este método tiene un riesgo despreciable, que se compensa por la tasa de diagnóstico precoz y por ser una técnica de baja dosis de radiación, apoyada en modernos aparatos. Tejerina hace mención especial también a la ecografía como método complementario a la radiografía. Prevenir

¿VITAMINAS LÍQUIDAS O EN PASTILLAS?

Sobre las píldoras de vitaminas y minerales: son más baratas y mejor que las variantes líquidas. De acuerdo con el Dr. Richard Herrier de la Escuela de Farmacia de la Universidad de Arizona, no hay pruebas de que las vitaminas y minerales líquidos sean superiores. El que estén en estado líquido no necesariamente significa que se absorban mejor.

De todas formas, la acidez del estómago disuelve la mayoría de las tabletas, por lo que no hay razón de pagar extra o esperar beneficios adicionales de vitaminas líquidas. Además, no hay manera de saber si el suplemento líquido es el equivalente de una tableta. La única razón para tomar líquidos es si pasa mucho trabajo masticando o tragando una tableta. Los pediatras también se la recetan a los niños.

El Dr. Lloyd Allen, editor de International Journal of Pharmaceutical Compounding,  añade que aunque algunas vitaminas líquidas están bien formuladas, otras pudieran no ser estables. En la forma de tableta, las vitaminas duran más. También, es más probable que las las vitaminas líquidas contengan azúcar y otros ingredientes para disfrazar el mal sabor. 

Una tercera alternativa es la vitamina en polvo, pero éstas son menos convenientes que las píldoras y no aportan beneficios adicionales. Wellness letter

SUS HIJOS LE NECESITAN EN EMERGENCIA

Si por desgracia uno de sus hijos tiene que visitar la emergencia de un hospital, acompáñelo siempre que pueda. La presencia de los padres en este servicio hospitalario ayuda a que los niños superen su estado de nerviosismo y su ansiedad, según se ha puesto de manifiesto en una experiencia desarrollada en el Hospital francés de Poissy.

El apoyo puede consistir en palabras para tranquilizarles, agarrarles de las manos o simplemente para permanecer a su lado. Pero si sus nervios por su estado afloran, es preferible que su hijo no le vea, con el fin de no transmitirle su angustia. Prevenir

¿ESTÁN LOCOS  LOS FANS?

¿Quién no ha perdido la cabeza alguna vez por el cantante de moda o por una estrella de Hollywood?

El fenómeno de los fans forma parte de la sociedad actual, y afecta sobre todo a niños y adolescentes. Pero detrás de una desmedida admiración se pueden esconder alteraciones psiquiátricas, según ha asegurado el experto estadounidense Park Dietz, profesor clínico de la Universidad de California.

Según el experto, la mitad de las personas que acosan a los famosos tienen una enfermedad  psicótica, sobre todo trastornos bipolares (amor-odio) y esquizofrenia.

Y LA VÍCTIMA ¿QUÉ HACE?

Los famosos no deben permitir que el acosador les hable, no deben oír sus mensajes en el contestador ni devolverle las cartas. «Desde el principio deben ignorarle y negarse a todo; si tardan tiempo, no será fácil que abandone su interés, pues el acosador cree que ya ha invertido mucho tiempo y esfuerzo» afirma Dietz. Prevenir