Los accidentes son situaciones que se nos presentan sin previo aviso y para los que en muchas ocasiones no estamos preparados.  Se calcula que unas 300.000 personas cada año sufren accidentes en el hogar.

Sin embargo, es frecuente que tengamos que prestar la primera asistencia a un accidentado, antes de poder contar con la presencia de alguien cualificado.

Todo ello con el agravante del componente afectivo cuando vemos en el accidentado a una persona próxima a nosotros: nuestros hijos, nuestros padres, o algún amigo.

ES FUNDAMENTAL:

– Conservar la calma y la serenidad necesaria para evaluar la situación y llevar a cabo el tratamiento.

– En general, deberá utilizar el sentido común, ser consciente de sus limitaciones y no intentar hacer demasiadas cosas.

– A menudo, no es necesario ningún equipo especial para prestar los primeros auxilios; puede usar cualquier cosa que tenga a mano, y si es necesario improvisarla. Aunque por lo general, poder contar con un botiquín que tenga preparado le facilitará las cosas.

– La primera precaución que debe tener en su casa para el cuidado de su salud y la de los que le rodean es un botiquín completo, y puede llevar otro en el coche. Éste podrá utilizarlo en caso de lesiones leves o indisposiciones que no precisen asistencia médica.

– De esta forma, podrá prestar los primeros auxilios en caso de un accidente o enfermedad mientras acude el personal cualificado o se traslada al accidentado a un centro sanitario.

DONDE COLOCARLO

Este botiquín deberá guardarse en un sito seco, fuera del alcance de los niños.

No lo guarde bajo llave, podría necesitarse no estando usted en casa. El estante más alto de un armario podría servirnos. No lo coloque en el baño, ya que se producen variaciones de temperatura y concentraciones de vapor (humedad) que pueden alterar la composición, actividad y caducidad de algunos medicamentos.

OTRAS PRECAUCIONES

Debe comprobar periódicamente la fecha de caducidad que figura en los envases de todos los productos farmacéuticos, ya que muchos tienen vigencia corta. Puede ser interesante guardar en su botiquín un libro de primeros auxilios, que puede refrescarle la memoria al enfrentarse con determinados accidentes.

QUE TENER

En su botiquíndebe tener:

• Agua oxigenada.
• Alcohol 96º.
• Algodón hidrófilo.
• Un paquete de toallitas antisépticas.
• Un par de vendas de esguinces o adaptables.
• Esparadrapo.
• Gasas estériles en envases metálicos.
• Una selección de imperdibles para fijar las vendas.
• Pinzas.
• Termómetro.
• Tijeras de punta roma.
• Tintura de yodo o mercurocromo.
• Tiritas.
• Vendas triangulares.
• Algún analgésico tipo aspirina o paracetamol.
• Preparado de amoniaco, para las picaduras.

Algunas medicinas que Vd. o los suyos necesiten, como aerosoles para los asmáticos (de los que usan habitualmente), por si se pierden u olvidan en alguna parte.