Una guía segura hacia la buena alimentación

Una guía segura hacia la buena alimentación

Pensando en cubrir todas estas necesidades y partiendo de su vasta experiencia como médico, la doctora María Rosa Belliard puso en circulación su libro “Dieta de la Dra. Belliard”, una obra que contiene recetas saludables y al mismo tiempo se convierte en un verdadero aporte en conocimientos para todos aquellos que deseen mejorar su alimentación, perder peso y mantenerse saludable.

También muestra la importancia del ejercicio y nos sumerge en el conocimiento detallado de los aminoácidos, las grasas, las vitaminas, minerales, los productos que los contienen y la cantidad que se debe consumir en la dieta que se inicia.

Utilizando su experiencia como médico y chef, Belliard tiene la virtud y la destreza de conectarnos con dos mundos de los cuales no podemos desvincularnos: los alimentos y la salud, por esa razón sin importar si padece alguna enfermedad como la diabetes o la obesidad, para mantenerse saludable o simplemente para aprender sobre cómo alimentarse mejor, “Dieta de la Dra. Belliard” es una guía donde encontrará el consejo profesional para lograr la salud y la vitalidad, a través de los alimentos adecuados.

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