Los factores de riesgos psicosociales y sus efectos sobre la salud

Un número creciente de evidencias demuestra que la exposición a riesgos psicosociales se ha relacionado con una gran variedad de conductas poco saludables, como la inactividad física, la alimentación inadecuada, así como el consumo excesivo de alcohol y tabaco.

Sumado al estrés laboral, esto puede tener efectos directos e indirectos sobre la salud física y mental por el gran desequilibrio entre esfuerzo y recompensa.

Como estos factores tienen su origen en la estructura del trabajo, es posible encontrar esta situación en todos los sectores económicos, tipos de empresas y puestos de trabajo, y la afección a la salud del trabajador se verá reflejada como enfermedad coronaria, enfermedad mental, enfermedades de la piel, trastornos tiroideos, determinados tipos de artritis reumatoide, obesidad, dolor de cabeza y migraña, dispepsia, gastritis, úlcera péptica y colitis ulcerosa, diabetes, infecciones respiratorias, dolores osteomusculares, síndrome metabólico causado principalmente por la acumulación de grasa en las vísceras, lentitud para cicatrización de heridas; fatiga, irritabilidad , ansiedad, depresión , insomnio, apatía; falta de concentración, incoordinación de ideas, lentitud para toma de decisiones…

En su entorno familiar puede verse distanciamiento, conflicto de pareja, malestar por el ruido de los niños… y, en su lugar de trabajo pérdida de interés, absentismo, problema con los compañeros/as, etc.