A la hora de planificar un viaje, pensar en la comida antes de tomar un vuelo parece una misión imposible. Sin embargo, los alimentos son un aspecto esencial al comenzar las vacaciones. Más aún cuando se encuentra a 12 mil metros de altura. Gases, malestar estomacal y hasta mareos son algunas de las consecuencias de ingerir estos 7 alimentos que … Sigue leyendo ¿Qué alimentos evitar antes de tomar un vuelo?