La Organización Mundial de la Salud (OMS) publicó este miércoles sus primeras recomendaciones para mejorar la salud mental en el trabajo, ante el creciente impacto de la ansiedad y la depresión en el mundo laboral, y aconseja la práctica del yoga o de la meditación «mindfulness» para reducir el estrés. La lista de recomendaciones, elaborada … Sigue leyendo Yoga y meditación, recomienda la OMS para mejorar salud mental en el trabajo